来自皇城的王大娘，患有糖尿病10余年，血糖控制不理想。近1月自觉脚凉，睡觉前用热水泡脚，不慎把脚烫伤，来到了淄博市市立医院内分泌科住院治疗。经过内分泌与代谢病科全体医护人员20天的精心护理，王大娘终于好转出院。
糖尿病患者患病5年后，如果血糖没有得到良好控制，就可能出现末梢神经及下肢血管的损害，并进一步引发手足麻木疼痛、感觉减退，甚至出现皮肤溃疡及肢体坏疽。
在此向广大糖友们分享一些预防糖尿病足的方法：
1、养成检查双脚的习惯。检查双脚颜色及趾间有无裂口、溃疡、水泡和肿胀。如果存在异常，建议立即前往医院就诊。
2、每天用不刺激的肥皂水或温水洗脚。洗脚前请家人测试水温，温度最好低于40℃，避免洗脚时间过长，谨防烫伤；洗完后建议尽快擦干足部，尤其是足趾间，预防真菌感染；擦干后可适当涂抹护肤软膏，避免皮肤干裂，引发细菌感染。
3、小心剪掉趾甲，避免剪伤足部皮肤。
4、穿柔软、宽松、舒适的鞋子和棉袜，保持足部通风透气。不要自作主张处理自己脚上出现鸡眼或其他疾病，因为这样会使您无意中伤到足部皮肤。
5、适当锻炼促进血液循环，促进建立侧支循环。
6、不宜用热水袋、电热毯、电热器等物品直接保暖足部，谨防烫伤。
控制血糖是重中之重，因为良好的血糖控制是预防糖尿病并发症的关键。在冬季来临之际，糖友们在综合管理的基础上，更需要好好的呵护自己的足部，保护它们的健康。
