2018年的楼市一路走高,价格暴涨,要问现在哪里的房子最贵?答案不是北京,也不是上海,而是女人的“乳房”!如果房子暂时买不起可以不买,也可以以后努力赚钱买,可是假如乳房遭受疾病的威胁,就不再仅仅是钱能解决的问题了。
乳房是每个女性完美曲线重要之一,是女人美丽的象征,它在男性面前给女性带来自信,它是女人的骄傲。它不仅是性与哺育的符号,更是与生命紧紧相联的一部分。但是您是否知道由于您的不在意,可能导致疾病的疏忽,甚至影响生命。为了自己美丽和健康,更为了家庭幸福,呵护好您最宝贵的“房产”尤为重要。下面我们就教您怎么保护和打理好您最贵的“房产”。

一、乳房自检
乳房自我检查是女性应该具备的一项维护乳腺健康的基本技能,养成良好的乳房自检习惯有利于乳腺癌的早期发现和早期诊断。下面教您科学的乳房自检。
1、选好时机
月经期结束后第7-10天左右乳房已基本复原,适宜进行乳房自检,应尽量保证每月1次。

2、准备工具
镜子(半身镜或全身镜)、枕头或毛巾、香皂或沐浴露(洗澡时涂上香皂或沐浴露后皮肤比较光滑,更易摸到乳房内的肿块)。
3、环境要求
尽量选择光线良好、温暖的室内进行自检。

4、检查步骤

>>>1.看---面对镜子双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
>>>2.触---右手上提至头部后侧,用左手检查右乳,以手指之指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约三四圈),至全部乳房检查完为止,用同样方法用右手检查左乳。
>>>3.卧---平躺下来,左肩下放一枕头,将右手弯曲至头下,重复“触”的方法,检查两侧乳房。
>>>4.挤---除了乳房,亦须检查腋下有无淋巴肿大或硬块产生。最后再以大拇指和食指挤压乳头,注意有无异常分泌物。
二、发现异常及时就医。
有的女性会随着月经的变化,乳房出现周期性胀满及轻微的疼痛,这是很正常的现象,但如果发现双侧乳房明显不对称,乳房有肿块或硬结、或质地变硬,乳房皮肤有红肿、湿疹、凹陷,突然出现乳头溢液,不要紧张,应及时去正规医院请专科医生检查。
无论多么规范的乳房自检,都无法取代医学检查。建议30岁以上的女性,最好每年做一次乳房的常规体检,40岁以上每半年检查一次为宜。
淄博市临淄区人民医院甲状腺乳腺外科全体医护人员,愿和您一起守住您最贵的“房子”,做您的“房产”顾问。
临淄区人民医院甲状腺乳腺外科
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