2020年11月7日，星期六，秋冬时节，这天却是难得温暖的一天。淄博市市立医院“善德急救”宣讲团与临淄区人社局一同走进临淄区高留社区，进行了为期半天的志愿者活动。由急诊科于卫兵主任、王磊副主任，徐红玲护士长及骨干成员全思明组成的培训团队，对志愿者和高留社区的居民进行了气道梗阻急救法——海姆立克手法的专题培训。

一早，阳光还未穿透小区内的树荫，工作人员已提前到达社区现场，布置场地并安放好了各种便民设施。8点30分，活动如约开始，仿佛受到现场数十名志愿者和社区居民热情的感染与鼓舞，我们的培训活动也格外精彩，现场不时爆发出掌声与笑声。为了便于大家更好的理解和掌握海姆立克手法的使用，于卫兵主任结合日常工作中的实际案例，采用讲解和演练相结合的方式，生动形象地讲解了气道梗阻的识别、成人海姆立克急救法与儿童海姆立克急救法。培训过程中，我们邀请周围人员参与进来，王磊副主任和全思名护士与参与人员互动，让大家亲身体验挤压腹部及胸部时产生的气流，让受训者不但掌握海姆立克的手法，同时也了解了海姆立克手法发挥作用的原理。集体培训后，大家意犹未尽的分组练习，我们则在一旁指出不足，规范操作要点，确保大家能学到精髓，掌握重点。

 随着社会的发展及人们生活品质的提升，院前急救越来越得到人们的重视，提高人们的自救互救的能力也迫在眉睫。在淄博市急救指挥中心的倡导下，淄博市市立医院“善德急救”培训宣讲团于2018年成立，致力于急救知识和技能的培训宣传工作，气道梗阻急救法是其中的一项重要内容。本次培训活动大家热情高昂，培训结束后大家纷纷表示，模拟互动体验式的培训方式，相对于课堂式培训更加易于接受，对于各项操作也有了更加直观的了解，如果真的遇到突发情况，希望可以通过自己的知识帮助到别人，为医护人员急救赢得时间。

善德急救，“海”纳百川，淄博市市立医院急诊科愿与您一道，继续努力，让更多的人了解急救，掌握急救，让急救的种子生根发芽，直至长成参天大树，泽被你我！