9月20日是第34个“全国爱牙日”。统计显示，我国90%以上的成年人有不同程度的牙周病，66％的儿童患有龋齿，这两种疾病是危害我国居民口腔健康的最常见疾病。想要保持口腔健康，良好的刷牙和健康的饮食习惯是基础。不好好护牙会有什么后果呢，一起来看看下面这位小伙的经历。
在淄博市市立医院口腔科，医生正在接诊一名患有“可乐牙”的患者。所谓“可乐牙”，是指长期饮用碳酸饮料，牙齿表面被酸蚀、软化而形成的蛀牙。
患者 韩先生：十来年前开始喝可乐，一天大概有两三罐，最近这几年出现，上面的牙喝凉的喝热的时候开始疼。
山东省淄博市市立医院口腔科主任、副主任医师 李春颖：
他主要的症状就是吃饭的时候不能吃饭了，刷牙的时候也很疼，牙上全是龋洞，甚至疼得厉害的时候睡不着觉。
李春颖医生介绍，碳酸饮料中的碳酸、磷酸成分，容易与牙釉质产生反应，导致牙釉质脱钙，牙齿矿物质被溶解。继而出现牙体缺损、牙髓暴露。建议应减少碳酸饮料的摄入，饮用后应及时漱口，但不建议喝完马上刷牙，碳酸饮料含酸会对牙齿表面有损伤，刷牙会造成牙面的缺损加快，半个小时以后再用含氟的牙膏进行刷牙。
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