随着天气逐渐转凉，很多朋友胃口大开，热乎乎的火锅、肉汤、骨头汤等高热量美食纷纷走上了人们的餐桌，大家都觉得，吃点有营养的，才能增强抵抗力。其实民间所谓的“贴秋膘”并非人人适合，而且一定要适度，盲目进补不仅没有保健作用，还可能对身体造成伤害。
淄博市市立医院普外科二病区(肝胆) 主任 副主任医师 贾明光
俗话说：“入秋三分虚，进补正当时”。秋天一到，人们胃口大开，很多家庭“贴秋膘”开始了。可是每到这个时候，我们肝胆外科也会越来越忙，为什么？因为暴饮暴食住进来的急性胰腺炎患者明显增多。
贴秋膘会导致急性胰腺炎发作，这真不是危言耸听！
急性胰腺炎是消化系统常见的危重疾病，在我国根据病因分类常见的有胆源性和脂源性两种，前者病人多患有胆囊结石、胆管结石等胆道疾病；而后者病人大多有肥胖、血脂较高的特征，再加上暴饮暴食、大量饮酒等诱因，很容易诱发急性胰腺炎。
那秋天还能“贴秋膘”吗？该怎样贴呢？建议大家在秋季进补之前，给脾胃一个调整期，多吃一些易消化、健脾胃的食物。另外现在我们平时的饮食，其实营养已经足够丰富了，不用再额外添加肥甘厚味，如果真的想进补，也建议您一定要适量。
