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打鼾≠睡得香!!小心它危及你的命……
发布时间:2022-03-15   点击量:2736   来自:睡眠中心 淄博市市立医院

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问:为什么有人睡觉非常安静,有人却呼声震天响呢?

专家解答:

其实,打呼噜也是一种病,只是有的人程度比较轻,有的人程度比较严重。如果反复出现打呼甚至呼吸暂停等情况,可要小心是不是得了睡眠呼吸暂停低通气综合症。

案 例

近期一位45岁的男性患者,肥胖、有高血压病史,联合应用三种降压药物,但血压一直不稳定却找不到原因,一周前开车时出现瞌睡,差点儿发生交通事故,后前往淄博市市立医院就诊。

在睡眠中心进行的睡眠呼吸监测提示,患者在夜间每小时会出现高达58次的呼吸暂停及低通气,经大夫综合评估确诊为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。当晚医生为他进行了无创正压通气治疗,睡眠时不打呼噜了、白天精神好了,经过一段时间治疗后血压也得到了很好的改善。

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睡眠呼吸暂停

低通气综合征

睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气、低氧血症、高碳酸血症、睡眠中断,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。这种疾病表现为鼾声大而且不规律,夜尿增多,容易憋气,甚至突然坐起,大汗淋漓,有濒死感,白天乏力或嗜睡,头痛、口干以及记忆力减退、性功能障碍等等。

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睡眠呼吸暂停

会让大脑不时处于缺氧的状态

这种长期慢性缺氧

可能会造成全身多系统的损害

肾脏疾患、内分泌失调、

顽固性高血压、心脑血管疾病

甚至猝死


如何治疗及预防

一般处理:肥胖者减重,适当锻炼,避免过度劳累及熬夜,戒烟戒酒,慎用安眠药物,睡觉时适当抬高床头、尽量侧卧位休息;

首选治疗:成人持续正压通气治疗,这是目前治疗中重度OSA最有效的治疗方法,大部分患者通过呼吸机治疗,都可以达到满意的治疗效果;

口腔矫正器:非外科治疗的重要辅助手段之一,轻-中度OSA可以选择,但对重度OSA患者效果不理想;

手术治疗:通过相关检查,找到导致呼吸不畅的结构,根据患者个体实际情况可到耳鼻咽喉科选择合适的手术方式。


哪些人容易患睡眠呼吸暂停综合征?

1、肥胖者

肥胖人群的脂肪比较多,脸颊和脖子上的赘肉,可能会给颈部的组织施加压力,使得呼吸变得更加困难。

2、天生下巴短小、脖子短粗的人群

若下颌有后缩或脖子较短,会造成舌后间隙狭窄。

3、部分儿童

扁桃体肥大或者经常肿大的儿童,以及腺样体没完全萎缩的儿童,也容易出现呼吸暂停。

4、老年人

随着年龄增大,老年人的咽部组织会逐渐松弛,因此发生率也会高一些。

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